Zumba® ist ein von lateinamerikanischen Rhythmen inspiriertes Fitness-Dance-Workout, das Spaß garantiert.

Schnelle und langsame Bewegungen, passend zu Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton werden kombiniert, um Muskeln und Ausdauer effektiv zu trainieren.

Dabei wird das Workout gar nicht als anstrengend, sondern als mitreißend und motivierend wahrgenommen.

Außerdem kann jeder seine Trainingsintensität selbst bestimmen.

Wann:

Mittwoch 20-21 Uhr und  Freitag 18-19 Uhr

Wo:

Sporthalle 2 Gym1

Anmeldung unter joinsports.de