- Schulung der inneren (Geistes-) Haltung
- Meditation und Harmonie in der Bewegung
- Individuelle Beweglichkeitsschulung zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit
- Disziplinierter Umgang - unerlässlich um respektvoll miteinander eine Kampfkunst auszuüben
- Karate wird nicht abstrakt vermittelt, sondern findet in realistischen Selbstverteidigungssituationen seine Anwendung
- Sich mit den eigenen Ängsten auseinander zu setzen und diese nach und nach zu bewältigen
Der Weg ist das Ziel! Konzentration und Präzision ein "Muss"! Hier unser Trainer Andreas Hanzelmann (3. Dan) während der Trainerfortbildung an der Südbadischen Sportschule Steinbach.
Kann ich das? - werden Sie sich jetzt vielleicht fragen.....
- Bereitschaft zur Selbsterfahrung
- gute, durchschnittliche, körperliche Fitness
- keine Bedenken, dass ich zu alt bin
Warum Karate?
- Freizeitgestaltung
- Beweglichkeitsschulung
- Karate-Do? ("Weg der leeren Hand") als Lebensweg
- effektive Selbstverteidigungsart