Zumba® ist ein von lateinamerikanischen Rhythmen inspiriertes Fitness-Dance-Workout, das Spaß garantiert. Schnelle und langsame Bewegungen, passend zu Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton werden kombiniert, um Muskeln und Ausdauer effektiv zu trainieren. Dabei wird das Workout gar nicht als anstrengend, sondern als mitreißend und motivierend wahrgenommen. Außerdem kann jeder seine Trainingsintensität selbst bestimmen.

Deshalb ist Zumba® ein ideales Fitness-Training für alle, die gerne etwas für ihre Kondition und ihre Figur tun möchten. Lass dich einfach von der Musik mitreißen und hab Spaß!